czwartek, 31 grudnia 2015

Imprezowa Sałatka warstwowa z tuńczykiem



Proponujemy sałatkę, która sprawdzi się na każdej imprezie. Wygląda efektownie i smakuje każdemu. 

Jesteśmy pewni, że ta sałatka zostanie na długo zapamiętana przez Waszych gości :)



Do przygotowania tej kolorowej sałatki potrzebujemy:

~ słoik selera konserwowego
~ puszka kukurydzy
~ puszka tuńczyka
~ 6 jajek
~ 5 średnich marchwi
~ 1 por
~ puszka ananasa
~ papryka czerwona i zielona
~ majonez

Wykonanie:

Seler, kukurydzę, ananasa i tuńczyka odsączyć z zalewy. Jajka i marchewki ugotować, następnie obrać. 

W dużej salaterce na spodzie układamy seler, kukurydzę, ananas i przykrywamy cienką warstwą majonezu. Na powstałą warstwę kładziemy rozdrobnioną marchewkę, pora i tuńczyka. Na wierzch nakładamy rozdrobnione jajka i całość smarujemy majonezem. Sałatkę dekorujemy papryką.

Osoby dbające o linię mogą majonez wymieszać z jogurtem naturalnym, smak niewiele się zmieni a sałatka będzie mniej kaloryczna :)


Pomysł na sałatkę zaczerpnęliśmy z serwisu smaczny.pl

Smacznego! :)

Dołącz do nas na facebook'u - ekomalwa - poczuj jak smakuje zdrowie
Zapraszamy również do grupy facebookowej ZDROWE ODŻYWIANIE :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz